了解市场环境

在选股前，首要任务是深入了解当前的市场环境，这包括宏观经济形势、政策导向、行业发展趋势等，通过分析这些信息，可以更好地把握市场脉搏，为后续选股提供有力的依据。

研究股票走势

研究股票走势是选股的重要依据，需要关注股票的历史走势，包括日线、周线、月线等，同时要关注股票的成交量、技术指标等，以便更好地判断股票的短期和长期走势。

关注涨停板股票

涨停板股票是市场上的热门股票，具有较高的投资价值，在选股时，需要关注涨停板股票的交易情况、基本面等信息，要选择有良好业绩、成长性的公司股票，确保其具备稳定的盈利能力和发展潜力。

运用技术分析

技术分析是选股的重要手段之一，需要掌握一些技术分析的方法和技巧，如K线图、均线系统、MACD系统等，通过分析这些技术指标，可以更好地判断股票的走势和趋势，还需要结合其他市场信息，如宏观经济数据、政策导向等，进行综合分析。

筛选优质股票

在选股时，需要筛选出优质股票，优质股票通常具备较高的盈利能力、良好的成长性和稳定的分红政策等，还要注意选择具有良好基本面和财务状况的公司股票，在筛选过程中，要避免盲目跟风，要根据自己的投资理念和风险承受能力进行选择。

关注市场情绪

市场情绪也是选股的重要因素之一，需要关注市场的热点话题、投资者情绪等，通过了解市场的情绪变化，可以更好地把握市场趋势和投资机会，要保持冷静和理性，避免受到市场波动的影响而做出错误的决策。

天天涨停选股需要全面考虑市场环境、研究股票走势、关注涨停板股票、运用技术分析、筛选优质股票以及关注市场情绪等多个方面，在选股过程中，要保持冷静和理性，根据自身的投资理念和风险承受能力进行选择，还需要不断学习和积累经验，提高自己的选股能力和投资水平。